妊婦さんがパートナーと、自分のお産、出産前後のすごし方を計画し、
お産に臨む自分たちの要望を考えることをバースプランといいます。

 

 

　お産の時、一緒にいて欲しい人はだれかな？

 

　どんな環境で生みたい？照明は？音楽は？香りは？

 

　どんなふうに陣痛を乗り切ろう…？

 

妊娠30週前後の、助産師外来にてバースプランの用紙をお渡しします。
ぜひ、どんなお産がなさりたいか、パートナーと一緒に話し合ってみましょう。
お産を二人で迎えるという意識がパートナーにも伝わるのではないでしょうか。

お産をイメージすることは、とても大切なお産へのトレーニングになります。
イメージがわかない方は助産師と話し合ってみましょう。
可能な限りサポートいたします。